Hey ! Voici une recette simple, rapide et surtout délicieuse pour vous faire plaisir tout en contrôlant votre poids. Vous pensiez qu’il ne fallait manger que du poisson vapeur et de la salade pour garder la forme ? Vous aviez Lire la suite…
C’est sans aucun doute la question que l’on me pose le plus souvent : combien de séances faut-il faire par semaine pour vraiment avoir des résultats ? J’aimerais vraiment vous donner une réponse unique mais …. C’est juste impossible ! Lire la suite…
Et si je vous disais qu’il existe un produit magique pour vous aider à perdre du poids et qu’on en trouve absolument partout ! Découvrez dans cet article tous les bienfaits du vinaigre de cidre et comment il peut devenir Lire la suite…